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Nos formations :

Assertivité, gestion du stress et des émotions

Avoir confiance en soi, s’estimer, exprimer sa personnalité en respectant celle des autres, gérer positivement son stress et ses émotions sont des savoirs qui influent autant sur la qualité de vie professionnelle que sur le bien-être personnel. Fruits d’une longue expérience en ce domaine, les cours ORSYS aident à optimiser ses ressources internes et à développer ses potentiels.
Avis client 4,6 / 5

Note calculée sur un total de 1868 avis sur l’ensemble des formations en Assertivité, gestion du stress et des émotions datant de moins de 12 mois.

 
 

Formations "Assertivité et confiance en soi"

Assertivité et affirmation de soi, 2 jours (Réf. ASO)  best orsys  blended learning  video orsys   

Assertivité et affirmation de soi, perfectionnement, 2 jours (Réf. ASP)         

Estime de soi : gagner en bien-être et en efficacité professionnelle, 2 jours (Réf. ESO)    blended learning     

Développer son charisme et sa confiance en soi, 2 jours (Réf. THP)  best orsys    video orsys   

Oser s'exprimer dans un groupe et maîtriser sa communication, 3 jours (Réf. XPG)         

Gagner en aisance professionnelle, 2 jours (Réf. AIS)    blended learning     

Assistant(e) : développer son assertivité au quotidien, 2 jours (Réf. ACU)  best orsys  blended learning     

Formations "Gestion des émotions"

Être acteur de son développement, 2 jours (Réf. ADD)  best orsys  blended learning     

Maîtriser ses émotions pour être plus efficace, 2 jours (Réf. TOI)    blended learning     

Surmonter ses peurs et sa timidité pour être plus efficace, 2 jours (Réf. PEU)         

Maîtriser sa colère et faire face à celle de son interlocuteur, 2 jours (Réf. NER)         

Gérer son trac dans la prise de parole, 2 jours (Réf. ERA)         

Formations "Gestion du stress"

Gérer son stress, 2 jours (Réf. GST)  best orsys  blended learning     

Gérer son stress, perfectionnement, 2 jours (Réf. GTS)    blended learning     

Techniques corporelles et énergétiques pour prévenir et gérer le stress, 2 jours (Réf. TOE)         

Faire face à la pression professionnelle et gagner en efficacité, 2 jours (Réf. PRH)         

Préserver son capital santé en milieu professionnel, 2 jours (Réf. CAS)         

Se prémunir du burn out par la méditation pleine conscience, 2 jours (Réf. SIQ) new orsys        

Formations "Lâcher prise"

Manager : apprenez le lâcher prise !, 2 jours (Réf. MLP)         

Savoir lâcher prise et prendre du recul, 2 jours (Réf. LAC)  best orsys  blended learning     

Lâcher prise, entraînement intensif, 2 jours (Réf. LPI)      video orsys   

Optimiser son énergie pour gagner en sérénité et efficacité, 2 jours (Réf. ENE)         

Formations "Blended learning"

Assertivité et affirmation de soi, 2 jours (Réf. ASO)  best orsys  blended learning  video orsys   

Estime de soi : gagner en bien-être et en efficacité professionnelle, 2 jours (Réf. ESO)    blended learning     

Gagner en aisance professionnelle, 2 jours (Réf. AIS)    blended learning     

Assistant(e) : développer son assertivité au quotidien, 2 jours (Réf. ACU)  best orsys  blended learning     

Être acteur de son développement, 2 jours (Réf. ADD)  best orsys  blended learning     

Maîtriser ses émotions pour être plus efficace, 2 jours (Réf. TOI)    blended learning     

Gérer son stress, 2 jours (Réf. GST)  best orsys  blended learning     

Gérer son stress, perfectionnement, 2 jours (Réf. GTS)    blended learning     

Savoir lâcher prise et prendre du recul, 2 jours (Réf. LAC)  best orsys  blended learning     

Formations "100% e-learning"

Mettre les émotions au service de l’efficacité, 10 heures 20 mn (Réf. 4BG) new orsys        

Gestion du temps et du stress, 3 heures 30 mn (Réf. 4ET)         

Les + ORSYS
  • Des formateurs experts
  • Organisme certifié OPQF
  • Formations sur-mesure
  • Collations et déjeuners offerts
  • Financements OPCA/CPF
  • Satisfaction garantie
+ de 50 000 participants par an
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